ERDMANDELN /
TIGERNÜSSE:
Die Erdmandel /
Tigernuss spendet wertvolles, leicht
verdauliches pflanzliches Eiweiß,
zahlreiche Mineralstoffe (einschließlich
dem Spurenelement Eisen) sowie Fett
mit einem hohen Anteil an ungesättigten
–herzschützenden –
Fettsäuren.
Gleichzeitig liefert
die Erdmandel / Tigernuss das pflanzliche
Zellschutz-Vitamin E gleich mit,
das notwendig ist, um die zufuhrnotwendigen
aber chemisch unbeständigen
hochungesättigten Fette (und
damit die Zellen unseres Körpers)
vor Oxidationen und Schädigungen
durch Freie Radikale zu schützen.
GESUNDHEITLICHE
ASPEKTE:
Die Erdmandelflocken bringen
mit ihren speziellen Ballaststoffen
vor allem Fülle in den Verdauungstrakt.
Dies beschleunigt die Darmpassage
des Nahrungsbreis beträchtlich
und vermehrt sein Volumen. Stuhlverstopfung
wird dadurch in aller Regel innerhalb
von wenigen Tagen zuverlässig
beseitigt – ganz ohne Nebenwirkungen!
Grundsätzlich gehört
die Erdmandel zu jenen originären
und recht raren Bio-Komplexmittel,
die über die aufgeführten
spezifisch wirkenden Bestandteile
hinaus noch zahlreiche weitere
Sekundäre Pflanzenstoffe
enthalten und manche ansonsten
in der Zivilisationskost selten
vorkommende Verbindung aufweisen.
Zu nennen sind hier beispielsweise
Enzyme, Phytohormone, Biotin (Vitamin
H) oder Rutin, ein Flavonoid,
das die Blutgefäße
stabilisiert und Gewebe, Organe
und Zellen ähnlich effektiv
wie Vitamin E vor Freien Radikalen
schützt.
Die natursüßen
Flocken sind ein schnell regenerierender
Energiespender, eine Nervennahrung
für geforderte Menschen jeden
Alters und daher leistungsfördernd
für Beruf, Schule und Sport.
Da das Hungergefühl
deutlich reduziert wird, sind sie
auch eine Ergänzung zur Reduktionskost.
Der biologische
Arzt und Chemiker Dr. Dr. Walter
Schwarz, Bad Wörishofen, bezeichnete
die Erdmandel als Überlebensnahrung.
Schon 30 g Erdmandeln täglich
reichen aus, um den Körper
mit allen Inhaltsstoffen zu versorgen,
die er benötigt.
